ウコン、しじみ、柿
お酒を飲んだ後に、どんげもんを摂取したつら、二日酔いになりにくいのやろうか。
以前に、アルコールを分解するには、水分がそがらし必要だとお話したっちゃがこっせん。
じゃひから、まず、大切なこつは、水分補給やろう。
お酒を飲んだ後は、スポーツドリンクがやよーねぇ美味しく感じませんか？
体が欲しがっちょるという証拠なのやろうね。
わいは帰り道でんぐびぐび飲んでいますが。
体に必要なもんがそこに入っちょるごつで、すーっと吸収される感じがするわい。
またくら、体内でアルコールを分解しちょるのじゃひから、その機能を助けてあげる飲み物や食べ物を積極的にとるごつにしたついちゃが。
例えば、ウコンのドリンクも市販されていますし、コンビニでん買えますこっせん。
飲み方かいの帰り道、ちっとコンビニに立ち寄って、これらを買って飲むこつもよかやろう。
事前に買ってだぁて、バッグに忍ばせてだぁて、帰りの汽車やバスの中で飲むこつもよかやろう。
他にも、二日酔い防止になると言われちょるもんは、果物の柿や桃、りんごもよかと言われていまよ。
シジミも効果があんごつなので、締めに、シジミの味噌汁を飲んだり、帰宅後、嫁じょに作ってもらったりしてもよかかと思いまよ。
もちろん、コンビニでん即席のシジミ味噌汁が売られていますかい、それを使ってもよかちゃが。
効能「二日酔い」のお薬も
飲んだ後によかもんをあげてみましたつ。
二日酔い防止策やっちゃがけんどん、こんほかにもいろいろなこつがあんごつじゃが。
これが効いて、これは効かんと、個人差もあんごつちゃが。
みなさん、二日酔いにならんごつ、いろいろな策を取っちょるごつじゃが。
それが正しいのか、どんげなのかはわかりませんけんどん、みなさんがやっちょるもんをここでご紹介しておきまよ。
その中で自分でん出来じゃあなこつがあれば、試してみるとよかと思いまよ。
自分にぴったりの二日酔い防止策を見つけ出すこつが出来れば、年末年始の飲みが多い時期も楽勝やろう。
さて、二日酔いのびんた痛には、「エキセドリン」が効くという人もいるじゃが。
二日酔いの吐き気にはスポーツドリンクをどげんかんどげんかん飲むと改善されるというこつもありまよ。
わいは寝る前にブラックコーヒーを多めに飲みまよ。
砂糖もミルクも入れずにブラックで、なるべく落としたつレギュラーコーヒーがよかごつじゃが。
以前、テレビ番組か何かで見て、もともとコーヒーがてげ好きなわいは、それ以来、ずっと続けていまよ。
軽い飲み方やったら、これで二日酔いにならなかったこつも多いじゃが。
飲みすぎて帰宅時間も遅かったときはさすがに、これは効かんこつもありましたつ。
酔っ払って帰宅したつら、寝る間にお茶を1リットル以上、たっぷり飲み、同時にハイチオールCを飲んで寝ると翌日、楽になるというケースもありまよ。
ハイチオールCは確かにその効能として「二日酔い」も書かれていますこっせん。
予防としてお酒の前に飲む人も多いごつやっちゃがけんどん、飲んだ後も効いたと言う人もいるごつじゃが。